Nineteen to Twenty (2023) เป็นรายการเรียลลิตี้ที่ติดตามชีวิตของกลุ่มหนุ่มสาววัยรุ่นกลุ่มหนึ่งที่กำลังจะเปลี่ยนผ่านจากวัย 19 สู่ 20 ปี พวกเขาใช้เวลาช่วงสุดท้ายของชีวิตวัยรุ่นร่วมกัน โดยใช้เวลาในสัปดาห์สุดท้ายในการสัมผัสประสบการณ์การใช้ชีวิตแบบอิสระครั้งแรก ในขณะที่เริ่มต้นสัปดาห์แรกของวัยผู้ใหญ่ด้วยความตื่นเต้นและความท้าทาย

ในรายการนี้ หนุ่มสาวแต่ละคนได้พบเจอกับประสบการณ์ “ครั้งแรก” ที่เกี่ยวข้องกับการเข้าสู่โลกของผู้ใหญ่ เช่น การเรียนรู้เรื่องความรับผิดชอบ การสร้างความสัมพันธ์ และการค้นหาตัวตนที่แท้จริง ภายใต้การสนับสนุนจากเพื่อนๆ ที่อยู่ในสถานการณ์เดียวกัน ทำให้พวกเขามีโอกาสเติบโตและรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของชีวิต